Aqua Fitness Margrit Hard, Aqua - Fitness - Aqua Aerobics, Aqua-Fit, Body Toning, Po Bauch Beine, Body Shaping in der Schweiz

"Ein gesunder Geist lebt in einem gesunden Körper."

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AquaPower-Fitness, Floating Fitness HIIT Training

Aqua-Fitness ist Bewegung und Therapie im Wasser und hilft dem Körper auf vielfältige Weise. Ob zum Muskelaufbau, zur Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems oder zum Abnehmen.

Wichtig zu wissen: Eine halbe Stunde Aqua-Training kostet bis zu 400 Kalorien! 

Besonders übergewichtigen Menschen erleichtert die Bewegung im Wasser sportliche Betätigung, da durch den Auftrieb Körper und Gelenke weniger belastet werden.


18.10.2019
Hallenbad Ottenbach und Hallenbad Brugg/AG
Wir trainieren nach Möglichkeit ohne Zuschauer
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14.10.2019
Einstimmung auf die bevorstehenden Festtage

Floating-Fitness; Neues ausprobieren.
Wir starten mit einfachen Übungen, sodass dies für Jedermann- und Frau als Einsteiger geeignet ist.


Was sind die Vorteile von Floating Fitness im Vergleich zum klassischen Crossfit Training?
Weil der Unterg...
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01.10.2019
Bei Gelenkschmerzen auf Sport zu verzichten ist die falsche Entscheidung.

Eine optimale Variante ist hier das Training im Wasser.
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29.09.2019
AquaPower Fitness ist ein idealer Fettkiller: Sie verbrauchen viele Kalorien, kräftigen die Muskeln, schonen die Gelenke.
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Foto: MEV-Verlag, Waltraud Bauerle
12.05.2019
Der Bereich Aqua Fitness boomt, doch wohl kaum ein Anbieter kann auf derart lange Erfahrung zurückblicken wie die dynamische Aqua-Fitness-Trainerin Margrit Hard aus Muri.
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Margrit Hard Weyermühlestrasse 15 5630 Muri Schweiz

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Da ich täglich für Fitness und Wohlbefinden meiner KundInnen unterwegs bin, bin ich telefonisch leider nur sehr schwer zu erreichen. Bitte kontaktieren Sie mich daher per E-Mail an und ich werde Ihre Fragen sehr gerne beantworten.

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